Dzieci

Dieta grejpfrutowa

frania — Mon, 13 Dec 2010 18:15:26 +0000

Przed Tobą poszukiwanie sukni na wielki bal. Chciałabyś kupić jednak o rozmiar mniejszą. To jeszcze jest możliwe, dzięki drakońskiej, ale skutecznej dieta grejpfrutowa.

Dieta antycellulitowa

frania — Wed, 03 Nov 2010 13:59:47 +0000

Dieta wysmuklająca jest popularna wśród gwiazd na całym świecie. Jest ona przeznaczona dla kobiet, które pragną wrócić do dawnej szczupłej sylwetki (polecana po ciąży). Posiłki są proste w przygotowaniu i smaczne.

Ważne by w domu zawsze znajdowały sie ananasy, grejpfruty, również ogólnodostępne warzywa, owoce i nabiał.

Dietę można powtarzać co dwa miesiące. Po jej zakończeniu, zatrzymasz upragniona wagę jeśli przeznaczysz troszkę czasu na aktywność fizyczną i nie zapomnisz o warzywach i owocach.

Dieta składa sie z 5 posiłków, spożywanych zawsze o tych samych porach (7.00, 10.00, 13.00, 16.00, 19.00), między posiłkami wskazane jest picie niegazowanej wody mineralnej i herbat ziołowych (minimum 2 litry dziennie).dieta antycellulitowa 1000-1200 kcal dziennie i powinna być stosowana tylko przez panie zdrowe.

Niepolecana dla dzieci osób starszych kobiet w ciąży i karmiących.

Należy pamiętać, ze dieta nie zawiera wszystkich niezbędnych produktów, dlatego powinna być przeprowadzana ostrożnie. Po jej zakończeniu powinno sie stopniowo wprowadzać produkty mięsne, mleczne również warzywa i owoce.

8 tydzień ciąży

frania — Mon, 11 Oct 2010 12:22:40 +0000

Do 10 tygodnia, powstaje większe zaokrąglenie, z którego wykształci się głowa. Pępowina wydłuża
się, a embrion pływa w worku owodniowym (‘worku wypełnionym wodami płodowymi’, który chroni dziecko przez całą ciążę).

W 8 tydzień ciąży ma już wszystkie narządy wewnętrzne. Pojawiają się płuca; wątroba zaczyna wytwarzać komórki krwi; pracują
nerki. Serce – już ukształtowane – pompuje krew, bijąc ok. 144 razy w ciągu minuty.
Wykształcają się dłonie i palce z liniami papilarnymi; rozwijają się także stopy (ich rozwój jest opóźniony o kilka dni w stosunku do dłoni).

AFP badanie

frania — Wed, 22 Sep 2010 09:42:44 +0000

Alfafetoproteina. Substancja występująca we krwi ciężarnych. Poziom wyższy lub niższy od normalnego może wskazywać na potrzebę przeprowadzenia dodatkowych badań.

BIOTYNA (WITAMINA H)

frania — Mon, 30 Aug 2010 06:52:10 +0000

Rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B, która nie rozkłada się pod wpływem ciepła. Bierze udział w przemianie glukozy, ponieważ wzmaga działanie insuliny i dlatego można ją stosować do kontrolowania poziomu cukru w cukrzycy. Pomaga także w wykorzystywaniu przez organizm białek, kwasu foliowego i witaminy B^. Biotyna syntezowana jest w organizmie przez florę bakteryjną jelit, a więc prawidłowa flora jest ważnym czynnikiem w utrzymaniu właściwego poziomu biotyny i zapobieganiu objawom jej niedoboru. Dlatego najlepiej jeść jaja ugotowane, ponieważ ich surowe białko zawiera dużo awidyny, która wiąże biotynę i tym samym uniemożliwia jej wchłanianie. Biotyna pomaga w utrzymaniu dobrego stanu skóry i łagodzi jej dolegliwości – egzemę oraz stany zapalne. Łagodzi także bóle mięśni i wiele wskazuje na to, że zapobiega siwieniu włosów. Niedobór biotyny objawia się wystąpieniem egzemy i stanów zapalnych skóry, brakiem apetytu, zmęczeniem i bólem mięśni. Biotyna jest użyteczna w leczeniu włosów i skóry głowy. Czasami na przykład stosuje się jej preparaty w przypadku łysienia i łojotokowego zapalenia skóry głowy u dzieci. Najlepszym naturalnym źródłem biotyny są drożdże piwne, wątroba, brązowy ryż, orzechy, żółtko jaj, mleko i owoce. Dziennie zaleca się dawkę 150-300 mikrogramów. Zapotrzebowanie organizmu na biotynę wzrasta w okresie ciąży i karmienia piersią.

Działanie i zastosowanie prawoślazu ogrodowego

frania — Mon, 30 Aug 2010 06:50:41 +0000

Działanie. Protectivum, emmenagogum.

Wyciąg wodny z surowca powleka górne drogi oddechowe, analogicznie do Flos Malvae, zmniejsza stan zapalny i podrażnienia, łagodzi w pewnym stopniu kaszel oraz powoduje pęcznienie zalegającej wydzieliny w gardle, przywraca ruchy nabłonka rzęskowego i wyzwala odruch wykrztuśny. Ponadto doświadczalnie wykazano aktywność estrogenną kwiatów malwy czarnej (l kg surowca odpowiada 1000 j.m. folikuliny), potwierdzoną obserwacjami kobiet, u których następowało pobudzenie lub przywrócenie krwawień miesiączkowych.

Zastosowanie. Jako lek śluzowy w łagodnych nieżytach górnych dróg oddechowych, zapaleniu jamy ustnej, oparzeniu gorącymi płynami lub uszkodzeniu błony śluzowej roztworami żrącymi (ług, kwas), zapaleniu gardła, chrypce, w tzw. „suchym kaszlu”, trudności w odkrztuszaniu, zwłaszcza u dzieci i osób w starszym wieku. Niekiedy doustnie jako

środek powlekający przełyk i żołądek, zwykle w połączeniu z innymi ziołami. Ponadto w skąpym miesiączkowaniu lub w jego zatrzymaniu

(dysmenorthoe).

PRAWOŚLAZ OGRODOWY ODMIANA CZARNA – ALTHAEA ROSEA VAR. NIGRA

frania — Mon, 30 Aug 2010 06:48:24 +0000

Występowanie. Pochodzi z Półwyspu Bałkańskiego i Azji Mniejszej; w Europie od dawna hodowany jako roślina ozdobna użytkowa.

Surowiec. Kwiat malwy czarnej (korona kwiatowa wraz z kielichem) — Flos Malvae arboreae cum calycibus.

Główne związki. Substancje śluzowe 8—12%, pektyny, antocyjany (mieszanina 3 glikozydów delfinidyny), garbnik katechinowy, nie określony hormon roślinny, ślady olejku eterycznego, żywice.

Pleśniawki leczenie

frania — Tue, 13 Jul 2010 12:17:38 +0000

Mój sześciomiesięczny synek już dwa razy miał pleśniawki. Jak skutecznie i szybko je wyleczyć? Czy pleśniawki mogą mieć związek z leczeniem antybiotykami?
Nie pisze Pani, kiedy pleśniawki (białe, przypominające ścięte mleko plamki na błonie śluzowej policzków, dziąseł i języku) pojawiły się po raz pierwszy. Zazwyczaj obserwuje się je u dzieci młodszych niż Pani synek. Pojawienie się pleśniawek w połowie pierwszego roku życia może być związane z leczeniem antybiotykami, zwłaszcza gdy trwa ono długo (kilkanaście dni) lub jest powtarzane. Pleśniawki mogą dziecku przeszkadzać głównie podczas jedzenia. Można je usunąć dość łatwo: ścierając je małym palcem owiniętym w gazę. Nie należy jednak robić tego zbyt energicznie i dążyć do usunięcia wszystkich pleśniawek za jednym razem. W leczeniu stosuje się równocześnie boraks z gliceryną (np. Aphtin), który wkrapla się do buzi po jedzeniu. Jeżeli karmi Pani naturalnie, proszę pamiętać o starannym myciu piersi mydłem – przed i po karmieniu (łącznie z przecieraniem Aphtinem brodawek) – i osuszaniu ich jednorazowym ręcznikiem. W okresie leczenia, które trwa zwykle 3-4 dni, nie należy podawać dziecku pokarmów kwaśnych (soków, owoców), by nie narażać go na dokuczliwe pieczenie. Jeśli pleśniawki utrzymują się mimo leczenia, trzeba iść do lekarza.

Odruchy noworodka

frania — Tue, 13 Jul 2010 12:10:09 +0000

Kiedy dzwoni telefon albo odzywa się dzwonek u drzwi, moje dziecko, śpiąc, gwałtownie rozpościera i prostuje ręce. Czy to normalne?
To jeden z odruchów, w który dawno temu wyposażyła dzieci natura, by mogły przystosować się do życia po narodzinach. Pozwalał on mocno chwycić^się mamy w sytuacji zagrożenia lub odzyskać równowagę po nagłym ruchu. Rozkładając rączki, tak jakby chciał kogoś objąć i przytulić, prostując nóżki, wyginając plecki, noworodek nie tylko reaguje na nagły hałas, ale też na raptowną zmianę swojego położenia. Odruch ten do 4-5. miesiąca będzie stopniowo zanikał, a jego obecność (podobnie jak innych odruchów: chwytania, kroczenia, szukania) na tym etapie życia dziecka potwierdza, że układ nerwowy maleństwa funkcjonuje prawidłowo.

Biegunka u noworodka

frania — Tue, 13 Jul 2010 12:05:07 +0000

Czy noworodek może robić kupkę aż 10 razy w ciągu doby? A może to Świadczy o biegunce?
Noworodki bardzo często brudzą i moczą pieluszki. Trudno to sobie wyobrazić, ale siusiają około 20 razy dziennie. Dlatego kupka, która pojawia się 8-10 razy w ciągu doby też nie powinna budzić niepokoju. Luźna, żółta lub nawet zielonkawa mieści się w normie. Dopiero gdy staje się bardziej płynna niż zwykle i np. wsiąka w pieluszkę, albo zawiera śluz lub ślady krwi – maluch powinien trafić do lekarza, by zdecydował, co robić dalej. Jeszcze jedna informacja dla uspokojenia: u dzieci, które są karmione piersią, biegunki zdarzają się 10 razy rzadziej niż u żywionych sztucznie.